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用战略科学的眼光看待学习中的拖延症

黄欧昊 访问量: 【字号:

回想一下大家在学习过程中是否出现过这种情况。当你晚上决定干某事时,你会觉得再等等吧,再等等我才能把这件事做好,但是等了很久还是发现复杂巨大的任务还是让我们无法下手。最后只能在截至日期之前匆匆赶完交差。这种情况下,任务就像一块板结的土地,植物的根无法插入泥土,我将这种情况称之为板结型拖延。当你一件任务做了很多时,感觉有个局部就是不能做到完美,于是你陷入没完没了的犹豫,到底是再坚持一下做到完美,还是干脆草草结尾交差。最后的结果往往是既没把局部做到完美,又在犹豫中耽误了做其他工作的安排。我将这种情况称之为“完美主义“型拖延。当你国庆放假七天时,你会决定先玩两天再说,结果往往是七天时间连书包都没打开。这种情况,我们往往要从娱乐消遣的状态中转到学习的状态。我将这种情况称之为状态转换型拖延。在以上几种拖延的折磨下,于是我们陷入无尽的自责,把一切的过错都归结为我们自己的懒惰,不努力。但事实真的是这样吗?我们应该更科学,更客观地看待。其实这种现象在每个人身上都会发生,我们称之为拖延症。克服拖延症的书有很多很多,而我更习惯用战略科学的眼光看待拖延症的问题。下面我依次根据以上三种情况,分别给出我以战略科学的眼光做出的解释和解决办法。

孙子兵法有云:“夫兵形象水,水之形,避高而趋下,兵之形,避实而击虚。兵无常势,水无常形,能因敌变化而取胜者,谓之神。” 当我们做事形成板结型拖延时,显然我们并没有做到像水一样自如用兵。板结型拖延形成的原因,无非是我们未能把任务分解。任务就像一块板结到一起的土地,我们无法插入,渗透。就像一群部队在一起行动,移动缓慢。这时我们该做的就是把总的任务分解成一个个小的任务,就像一个集团军可以分解成一个师,一个团,一个营,一个连,一个排。将任务分解形成编队,我们就能对时间进行灵活控制。哪个时候做哪件事,可以灵活安排使用。就能打出包抄,合围,偷袭的漂亮战术。这时我们才能真正像水一样,能避实就虚,能因敌变化而取胜。

“故兵贵胜,不贵久”,“夫兵久而国利者,未之有也”。孙子兵法中的这些话,无不体现出兵贵神速的思想。显然完美主义型拖延与兵贵神速的思想背道而驰。只注重局部细节,必定失去整体。在一个局部陷入犹豫,必定会占用之后任务的大量时间。我们应该大致规定好每个任务的大致时间,时间过了任务还没达到完美,那么就放弃掉。毕竟“不谋全局者,不足谋一域,不谋万世者,不足谋一时。”没有整体,就没有局部。我们绝不能因为细节的完美,消耗整体的局面。

设想一下这样的战争场景,有一个重要的战略据点我们必须拿下,但是敌军的迫击炮先架好,我们多少人去夺据点,都会遭到敌军的炮火猛烈攻击。当然进攻方损失巨大人力,而防守方很轻微的代价。同样在学习中我们也会遇到类似的情况。比如国庆七天假期,我们先让娱乐消遣占据我们的假期,幻想之后能从娱乐状态转换成学习状态。这就好比把重要战略据点让给敌方占领,让出据点容易,但夺回据点则要消耗我们巨大的资源。我们应该做的是。先把自己要看的书打开,摆在桌子上,而不是先把手机打开再想有一天我能转到学习上去。

类似的拖延症与战略科学关系的例子还有很多。其实拖延症并没有我们想象中可怕而不可战胜,只要我们能用科学的眼光去看待,用正确的方法训练自己。拖延症不是不可战胜。