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论感冒

投稿时间:2015-08-29 23:56 投稿人:吕雁南 【字号: 访问量:

感冒,是伴随人类一生的常见病。目前医学理论认为,感冒是人体受自然界风寒、细菌和病毒等作用,诱发呼吸道感染,严重的感冒并发肺炎、肾炎和心肌炎等疾病。

我认为:人类经过漫长的进化演变,自身具有抵抗细菌和病毒的能力。当人体自身生理功能下降后,通过外界的风寒作用,进一步降低了人体综合体质,防疫功能下降,通过和存在呼吸道的细菌和病毒,大量繁殖入侵,诱发呼吸道感染。

感冒是人体自身生理功能下降后,而引起的一种疾病,因此我认为,预防和治疗感冒的基本方法是:一.增强人体免疫功能。二.在感冒1至3天潜伏期,即细菌和病毒尚未大量繁殖入侵前,采取积极干预治疗,将感冒危害降低到最小。

建议通过气功和太极等体育锻炼,有效提高血液循环速度,提高人体综合体质,达到预防和治疗效果。

我认为:气功是以调息、调形、调心为手段,通过肢体肌肉的收缩和放松,提高血液循环速度、血氧饱和度、生物电强度,恢复人体应有的内分泌物质和免疫物质均衡,促进细胞新陈代谢功能,提高人体综合体质,达到预防和治疗效果。

我认为:一.气功的调息,是通过深长缓慢呼吸,在呼吸肌和腹肌收缩用力作用下,达到以下4点作用:1.血氧饱和度提高,氧化反应增快,二氧化碳排出增快。2.胸和腹腔内压力提高,产生血液循环第二动力源,心、肺、肝、肾、胰、脾、肠胃等血液循环加快。3.胸和腹腔内各脏器的生物电增强。4.胸和腹腔内的多种激素和免疫物质分泌增多且整体均衡。二.气功的调形,是通过肢体的肌肉收缩,达到产生血液循环第二动力源作用,提高肢体血液循环速度,增强淋巴结等防疫功能。三.气功的调心,是通过上述二种手段,达到增快心脏的血液输出量和增强心脏生物电输出。在上述三种手段作用下,大脑获得的氧气、血液、生物电和内分泌物质增多,脑细胞新陈代谢增快,兴奋度提高,促进脑多巴胺等多种兴奋物质的分泌。提高人体细胞新陈代谢功能,提高人体综合体质,达到预防和治疗效果。与其它方法相比。气功和太极的锻炼方法,更科学、合理、有效,具有事半功倍的效果。

预防和治疗感冒,最佳的方法就是充分调动人的自身具有的防疫功能,达到强身健体,防病治病效果。